Ароматерапия – это практика использования натуральных масел – экстрактов из цветков, листьев, стеблей, корней и других частей растений для улучшения психологического и физического самочувствия. В альтернативной медицине ароматерапия используется чрезвычайно широко, например, для облегчения от боли, улучшения настроения и когнитивной функции. Считается, что вдыхание ароматов эфирных масел стимулирует мозговую деятельность, а масла, впитываемые кожей, циркулируют вместе с лимфой и улучшают состояние организма в целом, действуя как холистическая терапия.
В нашем распоряжении огромное число эфирных масел, каждое из которых имеет свои особенные лечебные качества. Гиппократ, древнегреческий врач, известный как «отец медицины», применял множество лекарственных трав и растений, таких как: розмарин, тимьян, мята, фенхель, роза, корица, гвоздика, анис, ладан, мирр, кориандр, чеснок, опиум, белладонна и мандрагора.
Греческие земли богаты этими лекарственными растениями, и с недавних пор здесь возрождается традиция изучения и использования этих растений не только в местной индустрии косметики (самые известные греческие бренды Korres и Apivita), но и производителями качественных продуктов питания, как например биологически чистый мед с шафраном.
В Daphne’s Club мы предлагаем индивидуальные занятия ароматерапии и организуем периодически групповые семинары ароматерапии, где вы можете принять участие.
Индивидуальные занятия ароматерапии составляются в соответствии в вашими конкретными потребностями и интересами и могут включать:
- Теоретические уроки, где вы изучите основные принципы ароматерапии, общее описание, группы, качества, показания, противопоказания и хранение эфирных масел. Особые качества конкретных эфирных масел (5-10 растений): лаванды, ромашки, чайного дерева, герани, розмарина, эвкалипта, розы, базилика, кипариса, лимона.
- Практические уроки, где вы будете изучать способы применения ароматерапии: как смешивать эфирные масла, какие есть рецепты и как использовать их. Массаж в ароматерапии.
- Экскурсии со сбором лекарственных растений, которые сочетают пеший поход и сбор местных лечебных трав.
Мы может также организовать более длительный ароматерапевтический ретрит, который может сочетать все выше указанное, а также ароматерапевтический массаж и посещение местных производителей натуральной косметики на основе местных трав.